Massage chân + ngâm chân thảo dược

Gói này dành cho ai

Bàn chân là phần chịu tải cả ngày mà gần như không ai để ý tới, cho tới lúc nó lên tiếng. Gói này gồm hai phần: ngâm chân trong nước ấm pha thảo dược, rồi massage bàn chân và bắp chân.

Gói phù hợp với:

• Người đứng hoặc đi lại nhiều: bán hàng, nhà hàng, giáo viên, nhân viên kho, giao hàng.
• Người hay lạnh bàn chân, nhất là khi ngồi điều hoà cả ngày.
• Người thấy nặng chân, mỏi bắp chân vào cuối ngày.
• Người khó vào giấc — ngâm chân ấm trước khi ngủ là thói quen nhiều người thấy hiệu quả.
• Người muốn thử một gói ngắn, không phải thay đồ, không phải nằm sấp.

Nếu bạn mỏi cả người chứ không riêng phần chân, gói massage trị liệu toàn thân sẽ hợp hơn.

Buổi massage diễn ra thế nào

1. Hỏi nhanh trước khi bắt đầu. Kỹ thuật viên hỏi bạn mỏi vùng nào, có vết thương hay vùng da nào đang tổn thương ở chân không, có tiểu đường hoặc giãn tĩnh mạch không, và thích lực mạnh hay nhẹ.
2. Ngâm chân nước ấm thảo dược. Bạn ngồi trên ghế, chân ngâm trong nước ấm pha thảo dược khoảng mươi phút. Đây là bước làm ấm, để phần massage sau đó không phải dùng nhiều lực.
3. Lau khô và massage bàn chân. Lòng bàn chân, mu bàn chân, từng ngón, gót chân — đi hết một lượt rồi quay lại những chỗ cứng hơn.
4. Bắp chân và cẳng chân. Phần nhiều người thấy rõ nhất nếu đứng cả ngày.
5. Nghỉ một chút ở cuối. Ngồi yên, uống trà, để chân khô hẳn trước khi đi giày lại.

Suốt buổi bạn ngồi trên ghế, không phải thay đồ. Đây là lý do gói này hay được chọn khi ghé nhanh sau giờ làm.

Nên chọn 30 hay 60 phút

• 30 phút — 120.000đ. Ngâm chân và massage bàn chân. Đủ cho một lần ghé nhanh, hoặc khi bạn chỉ muốn chân nhẹ lại.
• 60 phút — 190.000đ. Có thêm thời gian cho phần bắp chân và cẳng chân, và bước ngâm cũng dài hơn. Chọn mức này nếu bạn đứng nhiều hoặc thấy nặng chân đã nhiều ngày.

Giá đã gồm khăn và trà thảo mộc.

Sau buổi massage, bạn có thể cảm thấy gì

Cảm giác thường gặp là chân nhẹ, ấm, và bước đi dễ hơn — rõ nhất với người đứng nhiều. Nhiều người thấy dễ vào giấc hơn trong tối hôm đó, nhất là khi về nhà và đi ngủ không lâu sau buổi massage.

Nên uống nước ấm sau khi xong, và tránh đi chân trần ra nền lạnh ngay.

Đây là dịch vụ thư giãn và giảm cảm giác căng mỏi, không phải điều trị y tế. Nếu bàn chân bạn đau kéo dài, tê bì hoặc đổi màu, hãy đi khám thay vì massage.

Những trường hợp nên hỏi trước

Câu hỏi thường gặp

Nước ngâm có nóng không?

Ấm vừa, không nóng. Kỹ thuật viên sẽ hỏi lại bạn ngay khi vừa đặt chân xuống. Thấy quá nóng thì cứ nói — không có lý do gì phải chịu.

Tôi có phải thay đồ không?

Không. Bạn ngồi trên ghế, chỉ cần xắn ống quần lên. Đây là gói nhẹ nhàng nhất cho người ngại thay đồ hoặc ngại nằm.

Ngâm chân thảo dược có tác dụng gì?

Nước ấm giúp vùng cơ bàn chân và bắp chân mềm hơn, nên phần massage sau đó dễ chịu hơn và không cần nhiều lực. Phần hương thảo mộc thì thiên về thư giãn. Đây không phải phương pháp chữa bệnh.

Ghép với gói khác được không?

Được. Nhiều khách chọn ngâm chân trước rồi làm massage cổ vai gáy hoặc gội đầu sau. Nói khi đặt lịch để spa xếp liền hai khung giờ.

Đặt lịch thế nào?

Gọi 0906 888 198, nhắn Zalo hoặc đặt trực tuyến. Spa mở cửa 09:00 – 22:00 tất cả các ngày.

---

Hai mức 30 phút 120.000đ · 60 phút 190.000đ, đã gồm khăn và trà thảo mộc. Muốn so với các gói khác thì xem bảng giá đầy đủ. Spa ở Picity High Park, Phường Thới An — đường đi và chỗ gửi xe có sẵn trên trang.